Uutiset
Monipuoliseksi ja taitavaksi kiipeilijäksi circuitien avulla
Kiipeilijä: Kalliokiipeilijästä monipuoliseksi urheilijaksi. Historiallisesti klassinen kiipeilijä on usein nähty langanlaihana, uhkarohkeana ja rautaiset sormivoimat omaavana kalliokiipeilijänä. Kiipeilyharrastuksen ja sisäkiipeilyn yleistyessä tästä klassisesta...
TIEDOTE 9.3.21: mankkaboksit suljetaan, sarjakorttien aukioloajat laajenevat & turvavälisuunnitelma
(muokattu 10.3. klo 20.30) Suljemme kiipeilijöiden yhteiskäytössä olevat mankkaboksit 11.3.2021 alkaen toistaiseksi. Ruuhkapiikkien hajauttamiseksi ja lähikontaktien minimoimiseksi laajennamme sarjakorteilla kävijöiden pääsyä halliin joka päivä 5–22. Alla suunnitelma...
Menkat ja kiipeilyn treenaaminen
Torstaina 19.11. pidimme Lielahden hallissa naisten illan, jonka aiheena oli menkat ja treenaaminen. Tässä blogikirjoituksessa haluamme tuoda aiheesta käydyn keskustelun kaikkien ulottuville. Toisaalta olisimme toivoneet voivamme jo naisten iltaan kutsua myös muita...
Magnesium ja koronavirus
Näinä aikoina koronan jyllätessä maailmalla ja Suomessa moni pohtii, mitä lajeja uskaltaa harrastaa. Yksilölajeina seinäkiipeilyssä ja boulderoinnissa on mahdollista välttää lähikontaktia kanssakiipeilijöihin, ja lisäksi maskien käyttö ja hyvästä käsihygieniasta...