Lasten ja nuorten valmennus Nekalassa

Lapset ja nuoret voivat harrastaa kiipeilyä ohjatusti viikottain joko harrastemielessä tai tavoitteellisesti, tule mukaan!

Ryhmiä kokoontuu Tampereen Kiipeilykeskuksella, niin Nekalassa tai Lielahdessakin tavoitteista ja iästä riippuen.

Lielahdessa boulderoidaan 6-vuotiaasta lähtien, Nekalassa boulderoidaan sekä kiivetään automaattilinjoilla ja harjoitellaan köysitoimintaa ryhmästä riippuen 10-vuotiaasta lähtien.

Yhteydenotot Nekalan ryhmiin liittyen: junnut.nekala@tampereenkiipeilykeskus.fi

​​​​​​​

Syyskauden 2026 aloituspäivä määräytyy ryhmän mukaan viikolla 37 eli 7.9.2026 alkaen

Koulujen loma-aikoina treenejä ei järjestetä. Mahdollisista muista muutoksista ja arkipyhistä infotaan erikseen.

Nekalan ryhmien kausimaksut

• Yhden kerran viikossa treenaavat 275 € / kausi
• Kaksi kertaa viikossa treenaavat 375 € / kausi
• Kausimaksuun sisältyy ohjattujen treenikertojen lisäksi varusteet sekä valmennuskauden ajaksi kausikortti, jolla voi käydä treenaamassa rajattomasti molemmissa halleissa aukioloaikoina. Huom! Alle 14-vuotiailla tulee olla omatoimikerroilla mukana huoltaja.​​​​​​​
• Sisarusalennus kausimaksuun -10 %: ensimmäinen nuori normaalihintainen, seuraaville alennus.

Aloittelijoiden ryhmään osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kiipeilykokemusta. Jatkavien ryhmiin voi ilmoittautua ja kysyä lisätietoja, jos lapsesi/nuoresi on jo kokeneempi kiipeilijä.

Yhteydenotot: junnut.nekala@tampereenkiipeilykeskus.fi

Kiipeilyn uutena harrastuksena aloittavien ryhmä

Boksit: 12–17-vuotiaat

Treenit Nekalassa lauantaisin klo 10–11.30

Tavoitteet ja ohjelma:

• Ryhmä on tarkoitettu uusille harrastajille, joilla ei ole lainkaan kiipeilykokemusta tai hyvin vähän
• Oppia turvallinen yläköysivarmistaminen sisäseinällä
• Oppia kiipeilytekniikan perusteet
• Kiipeillään köysiseinällä, automaattivarmistavilla seinillä sekä bouldereilla

Ohjaajina toimivat Mikko ja Veikka.​​

Jatkavien harrastajien ryhmät

Nämä ryhmät on tarkoitettu lapsille ja nuorille, joilla on vähintään perustaidot yläköysivarmistamisesta.

Kaikkien osallistujien, myös jatkavien harrastajien, tulee ilmoittautua ryhmiin. Otathan yhteyttä junnut.nekala@tampereenkiipeilykeskus.fi, jos on kysyttävää.

Sloupperit: 13–18-vuotiaat

Treenit Nekalassa lauantaina klo 11.30–13.

Tavoitteet ja ohjelma:

• Oppia turvallinen yläköysivarmistaminen sisäseinällä, taitojen karttuessa alaköysikiipeilyn harjoittelu
• Oppia kiipeilytekniikan perusteet, ongelmanratkaisua
• Kiipeillään köysiseinällä, automaattivarmistavilla seinillä sekä bouldereilla

Ohjaajina toimivat Mikko ja Veikka.

Jammit: 12–18-vuotiaat

Treenit Nekalassa torstaisin klo 17–18.30.

Tavoitteet ja ohjelma:

• Oppia turvallinen yläköysivarmistaminen sisäseinällä
• Oppia kiipeilytekniikan perusteet
• Kiipeillään köysiseinällä, automaattivarmistavilla seinillä sekä bouldereilla

Ohjaajina toimivat Mikko ja Veera.​​

Pinchit: 12–17-vuotiaat

Treenit Nekalassa perjantaisin klo 17–18.30.

Tavoitteet ja ohjelma:

• Oppia turvallinen yläköysivarmistaminen sisäseinällä, taitojen karttuessa alaköysikiipeilyn harjoittelu
• Oppia kiipeilytekniikan perusteet, ongelmanratkaisua
• Kiipeillään köysiseinällä, automaattivarmistavilla seinillä sekä bouldereilla

Ohjaajana toimii Mikko

Huukit: 13–17-vuotiaat

Treenit Nekalassa maanantaisin klo 17–18.30.

Ohjelma: Ryhmässä treenataan tavoitteellisesti, boulderoidaan ja kiivetään köysilinjoilla. Yläköysikiipeily ja -varmistaminen osallistujilla sujuvaa. Erityisesti lead-kiipeilyn ja -varmistamisen sekä kiipeilytekniikan ja ongelmanratkaisun kehittämistä. Ryhmä valmistaa nuoren turvalliseen kiipeilyyn sisäseinällä.

Ohjaajana toimii Mikko.​​

Muuta kivaa

TK:n valmennusryhmäläiset saavat 15 % alennusta kaikista TK Shopin tuotteista (poislukien juomat, patukat, kirjat ja kiipeily). Valmennusryhmäläisten huoltajille tarjoamme seinäkiipeilyn alkeiskurssin Nekalassa alennettuun hintaan 70 € sekä boulderoinnin starttikurssin Lielahdessa alennettuun hintaan 50 €. Huoltajan käytyä alkeiskurssin nuoret pääsevät kiipeämään köysiseinillä heidän kanssaan myös omatoimikerroilla. Lisäksi valmennusryhmäläisten huoltajille -10 % normaalihintaisista kuukausi- ja 10 kerran korteista.

Kiipeilykerho Vertikaali ry:n nuorisojäsenyys

Suosittelemme valmennusryhmäläisille Tampereen kiipeilyseuran, Kiipeilykerho Vertikaali ry:n, nuorisojäsenyyttä. Hinta on alle 19-vuotiaalle 75 € vuodessa ja se sisältää erittäin kattavan SKIL / Pohjolan kiipeilyvakuutuksen.

Katso vakuutuksen tarkemmat tiedot SKIL:n sivuilta

Kiipeilykerho Vertikaali ry:n sivut

Kyselyt ja lisätiedot

junnut.nekala@tampereenkiipeilykeskus.fi

Ryhmien valmentajina toimivat Suomen Kiipeilyliiton / Suomen Urheilukiipeily ry:n auktorisoimat ohjaajat.

Vastuuohjaajana Nekalan ryhmissä toimii Mikko.

​​​​​​​