Nekala 010 420 4422    Lielahti 010 420 4421

Aikuisten kiipeilyvalmennus

Aloittelijan treeniryhmä

“Kiivetään ja treenataan yhdessä.”

 

Aloittelijalle suunnattu tavoitteellinen treeniryhmä, josta saat eväät uuden harrastuksen alkuun. Kauden ajan kiivetään ja ratkotaan reittejä yhdessä. Ohjaaja pitää huolen rennosta meiningistä ja kannustavasta ilmapiiristä.

Syksyllä 2022 ryhmiä on kaksi.
Toinen ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 18.45–20.15 Lielahdessa. Ensimmäinen tapaaminen on 5.9.2022.
Toinen ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 17–18.30 Lielahdessa. Ensimmäinen tapaaminen on 7.9.2022

16 tapaamiskertaa Nean johdolla.

  • Kenelle: aloittelijalle, haluat kehittyä kiipeilyssä valmentajan johdolla.
  • Ryhmässä paikkoja 8.
  • Hinta: kausimaksu 290 €, vuosijäsenelle -10% (sis. sisäänpääsyn, varusteet ja ohjauksen).
  • Alaikäraja 15 vuotta.

Mikäli aloittelijan ryhmät ovat jo täynnä ja olisit kiinnostunut osallistumaan jompaankumpaan, laita sähköpostia osoitteeseen nea@tampereenkiipeilykeskus.fi.

Aikuisten tavoitteellinen valmennusryhmä

”Mietitään tavoite ja kiipeillään sitä kohti yhdessä. Valmentaja auttaa fokusoimaan treenin oikeisiin asioihin.”

HUOM!

SIVUA PÄIVITETÄÄN JA TAVOITTEELLISTEN VALMENNUSRYHMIEN ILMOITTAUTUMINEN AVATAAN VIIKON 32 AIKANA.

 

 Valmennusryhmiä on kaksi. Ryhmien yhteinen ensimmäinen kokoontuminen on keskiviikkona 2.2.2022 klo 18.30–19.30 Nekalassa. Tällöin jakaudutaan kahteen ryhmään ja sovitaan kummallekin ryhmälle oma vakituinen viikottainen treeniaika.

16 tapaamiskertaa Mikon johdolla.

 

  • ​Kenelle: sinulle, joka haluat kehittyä kiipeilyssä, etsit kiipeilykavereita joiden kanssa treenata, haluat ohjattua harjoittelua, kiipeilet tällä hetkellä noin 5+–6b.
  • Ryhmässä paikkoja 6.
  • Hinta: kausimaksu 290 €, vuosijäsenelle -10%.
  • Alaikäraja 15 vuotta.
  • Mikäli valmennusryhmä on jo täynnä ja olisit kiinnostunut osallistumaan siihen, laita sähköpostia osoitteeseen mhannunie@gmail.com.