Lasten ja nuorten valmennus Nekalassa
Tampereen Kiipeilykeskuksessa toimii neljätoista lapsille ja nuorille suunnattua valmennusryhmää. Ryhmät kokoontuvat Tampereen Kiipeilykeskuksella, joko Nekalassa tai Lielahdessa ryhmästä riippuen.
Yhteydenotot Nekalan ryhmiin liittyen: if.su1713899499kseky1713899499liepi1713899499iknee1713899499repma1713899499t@ala1713899499ken.t1713899499unnuj1713899499
Nekalan lasten ja nuorten valmennusryhmien kevätkauden 2024 aikataulu
Kevätkausi 2024 alkaa viikolla 3, aloituspäivä määräytyy ryhmän mukaan. Treenejä on kaudella 13 kertaa. Kevätkaudella ei ole ohjattuja harjoituksia talvilomalla 24.2. (korvataan loppukeväästä) ja viikolla 9, eikä pääsiäisenä. Kauden viimeiset harjoitukset ovat viikolla 17.
Nekalassa treenaavat 12–18-vuotiaat, Lielahdessa 6–11-vuotiaat.
Nekalan ryhmien kausimaksut, kevät 2024
-
Yhden kerran viikossa treenaavat 265 € / kausi.
-
Kaksi kertaa viikossa treenaavat 365 € / kausi.
Kausimaksuun sisältyy ohjattujen treenien lisäksi varusteet sekä 13 käyntikerran kortti, jolla voi käydä kiipeilemässä omatoimisesti. Huom! Alle 14-vuotiailla tulee olla omatoimikerroilla mukana huoltaja. Sarjakortti on voimassa treenikauden ajan.
Sisarusalennus kausimaksuun -10 %.
Aloittelijoiden ryhmiin osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kiipeilykokemusta. Jatkavien ryhmiin paikkoja voi kysellä, jos lapsesi/nuoresi on jo kokeneempi kiipeilijä. Yhteydenotot: if.su1713899499kseky1713899499liepi1713899499iknee1713899499repma1713899499t@ala1713899499ken.t1713899499unnuj1713899499
Nekalan lasten ja nuorten valmennusryhmät
Aloittelijat
Jammit, 12–15-vuotiaat:
Treenit Nekalassa torstaisin klo 17–18.30.
Tämä ryhmä sopii sekä aiemmin harrastaneille että aloittelijoille. Osallistujat ovat aloittaneet 2023–2024.
Tavoitteet ja ohjelma:
- Oppia turvallinen yläköysivarmistaminen
- Oppia kiipeilytekniikan perusteet
- Mahdollista lead-kiipeilyn perusteiden opetusta
- Kiipeillään köysiseinällä, itsevarmistavilla sekä bouldereilla
Ryhmän vastuuohjaajina toimivat Mikko ja Veera.
Vanhat harrastajat
Nämä ryhmät on tarkoitettu lapsille ja nuorille, joilla on vähintään perustaidot yläköysivarmistamisesta.
Treenejä on kauden aikana yhteensä 13 kertaa, koulujen loma-aikoina treenejä ei järjestetä. Aiemmin ryhmiin osallistuneille on lähetetty sähköposti, jossa on linkki tämän kauden ilmoittautumislomakkeeseen, ilmoittautuminen tapahtuu kyseisen formin kautta.
Vanhojen harrastajien ryhmiä ovat:
Huukit:
Treenit Nekalassa maanantaisin klo 17–18.30.
Ohjelma: Ryhmässä treenataan tavoitteellisesti, boulderoidaan ja kiivetään köysilinjoilla. Yläköysikiipeily ja -varmistaminen osallistujilla sujuvaa. Erityisesti lead-kiipeilyn ja -varmistamisen sekä kiipeilytekniikan ja ongelmanratkaisun kehittämistä. Ryhmä valmistaa nuoren turvalliseen kiipeilyyn sisäseinällä.
Ryhmän vastuuohjaajana toimii Piritta.
Sloupperit, 13–18-vuotiaat:
Treenit Nekalassa keskiviikkoisin klo 17.00–18.30.
Ohjelma: Ryhmä valmistaa nuoren turvalliseen kiipeilyyn sisäseinällä. Ryhmässä keskitytään erityisesti köysitoiminnan harjoitteluun sekä ylä- että alaköysillä: yläköysitoiminta osallistujilla sujuvaa, alaköysi- eli lead-kiipeily myös valtaosalla sujuvaa, bouldertekniikan ja ongelmanratkaisun kehittämistä. Osallistujat ovat kiivenneet muutaman vuoden ajan.
Ryhmän vastuuohjaajina toimivat Mikko ja Nuppu.
Pinchit, yli 13–15-vuotiaat:
Treenit Nekalassa perjantaisin klo 17-18.30.
HUOM: ryhmä siirtyi syksyltä 2023 lauantaiaamusta perjantai-iltaan keväällä 2024.
Ohjelma: Ryhmä valmistaa nuoren turvalliseen kiipeilyyn sisäseinällä. Ryhmässä boulderoidaan, kiivetään itsevarmistavilla linjoilla ja harjoitellaan yläköysitoimintaa. Yläköysitoiminta osallistujilla sujuvaa, alaköysi- eli lead-kiipeily myös valtaosalla sujuvaa, bouldertekniikan ja ongelmanratkaisun kehittämistä. Osallistujat ovat kiivenneet muutaman vuoden ajan.
Ryhmän vastuuohjaajina toimivat Mikko ja Piritta.
Muuta kivaa
Kiipeilykerho Vertikaali ry:n nuorisojäsenyys
Suosittelemme valmennusryhmäläisille Tampereen kiipeilyseuran, Kiipeilykerho Vertikaali ry:n, nuorisojäsenyyttä.
Hinta on 71 € vuodessa ja se sisältää erittäin kattavan SKIL / Pohjolan kiipeilyvakuutuksen.
Kyselyt ja lisätiedot
if.su1713899499kseky1713899499liepi1713899499iknee1713899499repma1713899499t@ala1713899499ken.t1713899499unnuj1713899499
Ryhmien valmentajina toimivat kokeneet, Suomen Kiipeilyliiton / Suomen urheilukiipeily ry:n auktorisoimat ohjaajat.
Vastuuohjaajina Nekalan ryhmissä toimivat Piritta ja Mikko.