Nekala 010 420 4422    Lielahti 010 420 4421

Lasten ja nuorten valmennus Lielahdessa

Tampereen Kiipeilykeskuksessa toimii neljätoista lapsille ja nuorille suunnattua valmennusryhmää. Ryhmät kokoontuvat Tampereen Kiipeilykeskuksella, joko Nekalassa tai Lielahdessa ryhmästä riippuen.

Lielahdessa treenaavat 6–14-vuotiaat, Nekalassa treenaavat 12–18-vuotiaat.

Yhteydenotot Lielahden ryhmiin liittyen: if.su1752670337kseky1752670337liepi1752670337iknee1752670337repma1752670337t@ith1752670337aleil1752670337.tunn1752670337uj1752670337 

Lielahden lasten ja nuorten valmennusryhmien syyskauden 2025 aikataulu – ilmoittautuminen aukeaa elokuussa

Aloituspäivä määräytyy ryhmän mukaan. 

Koulujen loma-aikoina treenejä ei järjestetä; syysloma viikolla 41 ja 42. Mahdollisista muista muutoksista infotaan erikseen.

Lielahden ryhmien kausimaksut

  • Yhden kerran viikossa 1 h treenaavat 225 € / kausi. 
  • Yhden kerran viikossa 1,5 h treenaavat 255 € / kausi.
  • Kaksi kertaa viikossa treenaavat +110 € / kausi.
  • Kausimaksuun sisältyy ohjattujen 13 treenikerran lisäksi varusteet sekä 13 omatoimikiipeily kertaa. Huom! Alle 14-vuotiailla tulee olla omatoimikerroilla mukana huoltaja. Sarjakortti on voimassa seuraavan treenikauden alkuun saakka. Sisarusalennus kausimaksuun -10 %.

 

Lielahden valmennusryhmät

Dynot: 8–14-vuotiaat

Dynot on aloittelijoiden ja noin vuoden kiivenneiden ryhmä. Treenit ovat maanantaisin Lielahdessa klo 17–18. Ryhmässä on 10 kiipeilijää. Ohjaajana Marianne.

Ryhmä on täynnä syyskaudelle 2025. Voit ilmoittautua jonoon sähköpostitse if.su1752670337kseky1752670337liepi1752670337iknee1752670337repma1752670337t@ith1752670337aleil1752670337.tunn1752670337uj1752670337

Krimpit: 6–8-vuotiaat

Krimpit on aloittelijoiden ja noin vuoden kiivenneiden ryhmä. Treenit ovat lauantaisin Lielahdessa klo 9–10. Ryhmässä on 18 kiipeilijää ja 2 ohjaajaa. Ohjaajina vaihtelevat Nuppu, Ossy, Noah ja Aada.

Gastonit: 8–14-vuotiaat

Gastonit on aloittelijoiden ja noin vuoden kiivenneiden ryhmä. Treenit ovat sunnuntaisin Lielahdessa klo 9–10. Ryhmässä on 20 kiipeilijää ja 2 ohjaajaa. Ohjaajina vaihtelevat Nuppu, Ossy, Noah ja Aada.

Saiderit: 8–14-vuotiaat

Saiderit on jatkavien ryhmä, joilla perustaidot on jo hallussa.Treenit ovat perjantaisin Lielahdessa klo 17–18. Ryhmässä on 10 kiipeilijää. Ohjaajana Aada.

Underit: 8–14-vuotiaat

Underit on jatkavien ryhmä, joilla perustaidot on jo hallussa. Treenit ovat lauantaisin Lielahdessa klo 10–11. Ryhmässä on 20 kiipeilijää ja 2 ohjaajaa.  Ohjaajina vaihtelevat Nuppu, Ossy, Noah ja Aada.

Pocketit: 8–14-vuotiaat

Pocketit on jatkavien ryhmä, joilla perustaidot on jo hyvin hallussa. Treenit ovat sunnuntaisin Lielahdessa klo 10–11. Ryhmässä on 20 kiipeilijää ja 2 ohjaajaa. Ohjaajina vaihtelevat Nuppu, Ossy, Noah ja Aada.

Kesälomatekemistä perheille

Kesälomatekemistä perheille

| kesä 11, 2025 |

Kesälomalla 1.6.–1.8.2025 Lielahdessa aikuinen ja lapsi kiipeilevät yhdessä 25 €. Voitte tulla isommalla porukalla, jolloin lisämaksu 8 € per alle 15-vuotias & 14 € per nuori tai aikuinen. Jos olette ensikertalaisia, pääsette ensimmäisen Lielahden vierailun...

Kesädiilillä kiipeilet rajattomasti 2kk tai 3kk

Kesädiilillä kiipeilet rajattomasti 2kk tai 3kk

| touko 5, 2025 |

Kesädiilillä voit kiivetä 2 tai 3 kk rajattomasti aikaivälillä 15.5.–15.9.2025. 2kk 159 € 3kk 199 € Saat asiakaspalvelusta avainlinkin, jolla pääset kiipeilemään aukiolon ulkopuolella 5–22 joka päivä. Kesädiili on myynnissä ja sen voi aktivoida käyttöön aikaisintaan...

Ensikertalaisen kolmen kerran kortti 29 €

Ensikertalaisen kolmen kerran kortti 29 €

| tammi 7, 2025 |

Ensikertalaisen 3 kerran kortin 29 € voi ostaa ennen muita sarjakortteja, ekojen vierailujen yhteydessä. Korttiin sisältyy kaikki tarvittavat varusteet ja se on henkilökohtainen. 10 kerran sarjakortti kenkien ja valjaiden kanssa maksaa 150 €. Lue myös ohjeet...

Lielahden valmennusryhmät jatkaville

1,5 h ryhmät 1–2 x viikossa treenaaville:

 

Flashit: 8–14-vuotiaat

Flashit on jatkavien ryhmä, joilla perustaidot on jo hyvin hallussa. Treenit ovat lauantaisin Lielahdessa klo 15–16.30. Tämä on vaihtoehtoinen ryhmä 2 x viikossa treenaaville. Ryhmässä 10 kiipeilijää. Ohjaajana vaihtelevat Nuppu ja Ossy.

Zonet: 8–14-vuotiaat   

Zonet on 2 x viikossa treenaavien jatkavien ryhmä, joilla on perustaidot hyvin hallussa. Treenit ovat maanantaisin Lielahdessa klo 18.15–19.45. Ryhmässä on 12 kiipeilijää. Ohjaajana Marianne.

Pocketit 2.0: 10–14-vuotiaat 

Pocketit 2.0. on 2 x viikossa treenaavien jatkavien ryhmä, joilla on perustaidot hyvin hallussa. Treenit ovat perjantaisin Lielahdessa klo 18.15–19.45. Ryhmässä on 10 kiipeilijää. Ohjaajana Aada.

Lielahden ryhmien ohjelma

Ryhmissä aloitetaan harjoittelemalla kiipeilytekniikan alkeita ja tutustumalla sisäboulderointiin. Boulderointi tarkoittaa kiipeilyä ilman köysiä ja valjaita noin 5 metriä korkeilla seinillä. Putoaminen tapahtuu 50 cm paksulle patjalle. Taitojen karttuessa opittua syvennetään ja ryhmäläisille asetetaan uusia haasteita.

Valmentajina toimivat kokeneet, Suomen Kiipeilyliiton / Suomen urheilukiipeily ry:n auktorisoimat ohjaajat.

Yhteydenotot:

junnut.lielahti (at) tampereenkiipeilykeskus.fi                  

Ryhmien vastuuohjaajana toimii Nuppu

Muuta kivaa

TK:n valmennusryhmäläiset saavat 15 % alennusta kaikista TK Shopin tuotteista (poislukien juomat, patukat, kirjat ja kiipeily). Valmennusryhmäläisten vanhemmille tarjoamme seinäkiipeilyn alkeiskurssin Nekalassa alennettuun hintaan 70 € (norm. 99 €) sekä boulderoinnin starttikurssin Lielahdessa alennettuun hintaan 50 € (norm. 60 €)! Lisäksi valmennusryhmäläisten vanhemmille -10 % normaalihintaisista kuukausi- ja 10 kerran korteista.

Kiipeilykerho Vertikaali ry:n nuorisojäsenyys

Suosittelemme valmennusryhmäläisille Tampereen kiipeilyseuran, Kiipeilykerho Vertikaali ry:n, nuorisojäsenyyttä.

Hinta on alle 19-vuotiaille 92€ vuodessa. Hinta sisältää erittäin kattavan SKIL/Pohjolan kiipeilyvakuutuksen.

Katso vakuutuksen tarkemmat tiedot SKIL:n sivuilta

Kiipeilykerho Vertikaali ry:n sivut