Lasten ja nuorten valmennus Lielahdessa
Tampereen Kiipeilykeskuksessa toimii neljätoista lapsille ja nuorille suunnattua valmennusryhmää. Ryhmät kokoontuvat Tampereen Kiipeilykeskuksella, joko Nekalassa tai Lielahdessa ryhmästä riippuen.
Lielahdessa treenaavat 6–14-vuotiaat, Nekalassa treenaavat 12–18-vuotiaat.
Yhteydenotot Lielahden ryhmiin liittyen: if.su1752801506kseky1752801506liepi1752801506iknee1752801506repma1752801506t@ith1752801506aleil1752801506.tunn1752801506uj1752801506
Lielahden lasten ja nuorten valmennusryhmien syyskauden 2025 aikataulu – ilmoittautuminen aukeaa elokuussa
Aloituspäivä määräytyy ryhmän mukaan.
Koulujen loma-aikoina treenejä ei järjestetä; syysloma viikolla 41 ja 42. Mahdollisista muista muutoksista infotaan erikseen.
Lielahden ryhmien kausimaksut
- Yhden kerran viikossa 1 h treenaavat 225 € / kausi.
- Yhden kerran viikossa 1,5 h treenaavat 255 € / kausi.
- Kaksi kertaa viikossa treenaavat +110 € / kausi.
- Kausimaksuun sisältyy ohjattujen 13 treenikerran lisäksi varusteet sekä 13 omatoimikiipeily kertaa. Huom! Alle 14-vuotiailla tulee olla omatoimikerroilla mukana huoltaja. Sarjakortti on voimassa seuraavan treenikauden alkuun saakka. Sisarusalennus kausimaksuun -10 %.
Lielahden valmennusryhmät
Dynot: 8–14-vuotiaat
Dynot on aloittelijoiden ja noin vuoden kiivenneiden ryhmä. Treenit ovat maanantaisin Lielahdessa klo 17–18. Ryhmässä on 10 kiipeilijää. Ohjaajana Marianne.
Ryhmä on täynnä syyskaudelle 2025. Voit ilmoittautua jonoon sähköpostitse if.su1752801506kseky1752801506liepi1752801506iknee1752801506repma1752801506t@ith1752801506aleil1752801506.tunn1752801506uj1752801506
Krimpit: 6–8-vuotiaat
Krimpit on aloittelijoiden ja noin vuoden kiivenneiden ryhmä. Treenit ovat lauantaisin Lielahdessa klo 9–10. Ryhmässä on 18 kiipeilijää ja 2 ohjaajaa. Ohjaajina vaihtelevat Nuppu, Ossy, Noah ja Aada.
Gastonit: 8–14-vuotiaat
Gastonit on aloittelijoiden ja noin vuoden kiivenneiden ryhmä. Treenit ovat sunnuntaisin Lielahdessa klo 9–10. Ryhmässä on 20 kiipeilijää ja 2 ohjaajaa. Ohjaajina vaihtelevat Nuppu, Ossy, Noah ja Aada.
Saiderit: 8–14-vuotiaat
Saiderit on jatkavien ryhmä, joilla perustaidot on jo hallussa.Treenit ovat perjantaisin Lielahdessa klo 17–18. Ryhmässä on 10 kiipeilijää. Ohjaajana Aada.
Underit: 8–14-vuotiaat
Underit on jatkavien ryhmä, joilla perustaidot on jo hallussa. Treenit ovat lauantaisin Lielahdessa klo 10–11. Ryhmässä on 20 kiipeilijää ja 2 ohjaajaa. Ohjaajina vaihtelevat Nuppu, Ossy, Noah ja Aada.
Pocketit: 8–14-vuotiaat
Pocketit on jatkavien ryhmä, joilla perustaidot on jo hyvin hallussa. Treenit ovat sunnuntaisin Lielahdessa klo 10–11. Ryhmässä on 20 kiipeilijää ja 2 ohjaajaa. Ohjaajina vaihtelevat Nuppu, Ossy, Noah ja Aada.
SM-kisastriimin tallenne Aamulehti Livessä
SM-kilpailujen Live stream on katsottavissa tallenteena Aamulehden Live-palvelussa. Live on Aamulehden tilaajille, edullisimman tutustumistilauksentilauksen saa hintaan 1 € osoitteesta https://www.aamulehti.fi/urheilu/art-2000009773570.html
Kesällä kiipeilykurssille edullisesti
Boulderoinnin starttikurssi ja seinäkiipeilyn alkeiskurssi ja jatkokurssi ovat kesällä edullisempia. Boulderoinnin starttikurssi 50 € (60 €), seinäkiipeilyn alkeiskurssi 75 € (norm. 99 €) ja liidikurssi 90 € (norm. 110 €). Tarjous voimassa...
Boulderoinnin starttikurssi kesähintaan 50€
Kesällä Boulderoinnin starttikurssi hintaan 50 € (norm. 60 €). Kurssit tiistaisin Lielahdessa klo 17-18.30. Starttikurssi sisältää 2 x 1,5h kurssikertaa varusteineen ja 2 viikkoa omatoimista kiipeilyä. Lue lisää "Kurssit" -osiosta.
Opiskelijan Happy Monday ja Friday kesällä 8 €
Opiskelijan Happy Hour on kesällä Happy day! Kertamaksu sisältäen kenkävuokran maanantaisin ja perjantaisin kesän ajan 8 € (norm. 10 €) Voimassa 1.6.-31.8. Koskee myös muita alennusryhmiä kuten työttömät, vanhempainvapaalaiset, varusmiehet, eläkeläiset jne....
Vinkit kalliokiipeilyn ja alppikiipeilyn aloittamiseen
TK:n Kalliokiipeilykurssit järjestetään lauantaina 29.4., 13.5., 27.5., 10.6. ja 17.6. Trädikurssi järjestetään 13.7. Ketaranvuorella. (Pääset päivämääristä Velloon ilmoittautumaan) Lue lisää täällä: https://tampereenkiipeilykeskus.fi/kurssit/kalliokiipeilykurssit/...
Pääsiäisen aukiolot ja perhepakettitarjous
Pitkäperjantaina 7.4. molemmat hallit ovat avoinna 13–20. Tiedossa on perinteikäs pääsiäismunajahti. Perhepakettitarjous on voimassa molemmissa halleissa. Lauantaina, sunnuntaina ja maanantaina olemme myös auki normaalien aukiolojen mukaan. Aurinkoista pääsiäistä!...
Huhtikuun kampanja: FLÄSSIPASSI
Flässi (eng. flash) tarkoittaa, että kiipeät reitin ensimmäisellä yrittämällä. Usein flässäämistä pidetään suuressa arvossa. Esimerkiksi kiipeilykilpailuissa flässisuorituksesta saa usein enemmän pisteitä ja usein kaveriporukassa kisaillaan, että kuka saa reitin...
Tunnistatko Pirkanmaan klassikkoboulderit?
Rakennamme Reel Rock 17 -tapahtuman yhteydessä Lielahden seinille kopioita eli replikoita pirkanmaalaisista klassikkobouldereista. Sinun on mahdollista arvailla mikä boulderi on kyseessä ja tulla fiilistelemään millaista on boulderointi pirkanmaan ulkokivillä....
Reel Rock 17 -elokuvakiertue Lielahdessa
Reel Rock Tour saapuu Tampereelle 25.3.2023. Kiipeilyalue on suljettu elokuvien ajan noin 18-21. Luvassa elokuvia, kenkätestiä, arvontaa ja muuta mukavaa alkaen iltapäivästä ja jatkuen iltaan asti. Lippujen hinta elokuviin 5€, joka lahjoitetaan lyhentämättömänä...
Olemme pääsiäisenä normaalisti auki
Pitkäperjantaina 7.4. molemmat hallit ovat avoinna 13–20. Tiedossa on tottakai perinteikäs pääsiäismunajahti ja perhepakettitarjous on voimassa molemmissa halleissa. Lauantaina, sunnuntaina ja maanantaina olemme myös auki normaalien aukiolojen mukaan. Aurinkoista...
Lielahden valmennusryhmät jatkaville
1,5 h ryhmät 1–2 x viikossa treenaaville:
Flashit: 8–14-vuotiaat
Flashit on jatkavien ryhmä, joilla perustaidot on jo hyvin hallussa. Treenit ovat lauantaisin Lielahdessa klo 15–16.30. Tämä on vaihtoehtoinen ryhmä 2 x viikossa treenaaville. Ryhmässä 10 kiipeilijää. Ohjaajana vaihtelevat Nuppu ja Ossy.
Zonet: 8–14-vuotiaat
Zonet on 2 x viikossa treenaavien jatkavien ryhmä, joilla on perustaidot hyvin hallussa. Treenit ovat maanantaisin Lielahdessa klo 18.15–19.45. Ryhmässä on 12 kiipeilijää. Ohjaajana Marianne.
Pocketit 2.0: 10–14-vuotiaat
Pocketit 2.0. on 2 x viikossa treenaavien jatkavien ryhmä, joilla on perustaidot hyvin hallussa. Treenit ovat perjantaisin Lielahdessa klo 18.15–19.45. Ryhmässä on 10 kiipeilijää. Ohjaajana Aada.
Lielahden ryhmien ohjelma
Ryhmissä aloitetaan harjoittelemalla kiipeilytekniikan alkeita ja tutustumalla sisäboulderointiin. Boulderointi tarkoittaa kiipeilyä ilman köysiä ja valjaita noin 5 metriä korkeilla seinillä. Putoaminen tapahtuu 50 cm paksulle patjalle. Taitojen karttuessa opittua syvennetään ja ryhmäläisille asetetaan uusia haasteita.
Valmentajina toimivat kokeneet, Suomen Kiipeilyliiton / Suomen urheilukiipeily ry:n auktorisoimat ohjaajat.
Yhteydenotot:
junnut.lielahti (at) tampereenkiipeilykeskus.fi
Ryhmien vastuuohjaajana toimii Nuppu
Muuta kivaa
TK:n valmennusryhmäläiset saavat 15 % alennusta kaikista TK Shopin tuotteista (poislukien juomat, patukat, kirjat ja kiipeily). Valmennusryhmäläisten vanhemmille tarjoamme seinäkiipeilyn alkeiskurssin Nekalassa alennettuun hintaan 70 € (norm. 99 €) sekä boulderoinnin starttikurssin Lielahdessa alennettuun hintaan 50 € (norm. 60 €)! Lisäksi valmennusryhmäläisten vanhemmille -10 % normaalihintaisista kuukausi- ja 10 kerran korteista.
Kiipeilykerho Vertikaali ry:n nuorisojäsenyys
Suosittelemme valmennusryhmäläisille Tampereen kiipeilyseuran, Kiipeilykerho Vertikaali ry:n, nuorisojäsenyyttä.
Hinta on alle 19-vuotiaille 92€ vuodessa. Hinta sisältää erittäin kattavan SKIL/Pohjolan kiipeilyvakuutuksen.